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伊利QQ星:構筑兒童營養金字塔
2014-04-09 10:47:11   中國云南網   評論:0

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  你的孩子是不是不愛喝牛奶,不愿吃蘋果?由于挑食,孩子可能會缺失某些營養成分,以下是需要注意補充的營養,以及一些讓孩子愿意接受此類食物的方法。 鈣質 好處所在:鈣質有助于兒童健康成長和骨骼的發育。

  研究表明,100名1-3歲兒童中有11名缺鈣,4-8歲兒童缺鈣的比例達40%。 數據顯示,每100克牛奶所含營養素如下:熱量 (54.00千卡) 、蛋白質(3.00克) 、脂肪(3.20克) 、碳水化合物(3.40克) 、維生素A (24.00微克) 、硫胺素(0.03毫克) 、核黃素(0.14毫克) 、尼克酸(0.10毫克) 、維生素C (1.00毫克) 、維生素E (0.21毫克) 、鈣(104.00毫克) 、磷(73.00毫克) 、鈉(37.20毫克) 、鎂(11.00毫克) 、鐵(0.30毫克) 、鋅(0.42毫克) 、硒(1.94微克) 、銅(0.02毫克) 、錳(0.03毫克) 、鉀(109.00毫克) 、膽固醇(15.00毫克) 。

  牛奶的營養價值很高,牛奶中的礦物質種類也非常豐富,除了我們所熟知的鈣以外,磷、鐵、鋅、銅、錳、鉬的含量都很多。最難得的是,牛奶是人體鈣的最佳來源,而且鈣磷比例非常適當,利于鈣的吸收。種類復雜,至少有100多種,主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白質、乳糖、無機鹽等。

  伊利QQ星兒童成長牛奶,針對孩子成長期特殊營養需求,精選優質奶源,量身打造“三重保護系統”成長配方,特含維生素D、益生元、DHA +ARA益智組合,關注兒童身體、智力全面成長!第一重:維生素D促進鈣的吸收,成長更出色 ;第二重:DHA+ARA益智組合,量身定制特選配方; 第三重:添加益生元,輕松有活力,自然更健康;

責任編輯:lipeisheng  來自:中國云南網綜合

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